Sıcak yaz günlerinde mutfakta uzun vakit geçirmek istemeyenlerin imdadına pratik tarifler yetişiyor. Tatlı-tuzlu denges

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün yaz sofralarının vazgeçilmez geleneği mangal konusunu mercek altına alıy

Herkese merhabalar. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, karpuzlu, serinletici içecek tariflerim var. Karpuz; yaz aylarının e

Dört mevsim soframızda yer alan zeytin, sadece bir gıda değil; medeniyetlerin, dinlerin, mitlerin ve direnişin sembolü.

Kilo aldıran alışkanlıklar fark edilmeden hayatımıza giriyor. Evden çalışırken nelere dikkat etmelisiniz? KİLOYU KORUMA

Kilo aldıran alışkanlıklar fark edilmeden hayatımıza giriyor. Evden çalışırken nelere dikkat etmelisiniz? KİLOYU KORUMA

HABERLER YAŞAM Evde 3 malzeme ile botoks etkisi: Cilt sıkılaştıran kahve maskesi TikTok’ta viral oldu! Sosya

HABERLER YAŞAM Bu taktikler sinekleri hemen uzaklaştırıyor! Sinek ısırığından kurtulacaksınız Yaz aylarında

Yaz aylarının bunaltıcı havası hem kilo verme isteğinizi hem de çabalama gücünüzü söndürebilir. Ancak sıcakların sizi y

Herkese merhaba. Bugün yer fıstığı ile nefis tarifler hazırladım. En sevdiğim ise, yer fıstığı ezmesi. Kavanozlarda sat

Kurban Bayramı’nda alınan kilolardan kurtulmak ve bel çevresindeki yağları azaltmak için omega-3 ve antioksidanlar bakı

Düşük kalorili ve besleyici içeriğiyle karpuz, yaz sofralarının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Üstelik sadece meyves

HABERLER YAŞAM Bahçeniz karınca istilasına uğradıysa çözüm çok basit: Kimyasala gerek yok! Kimyasal kullanma

Mutfak ve banyo temizliği hijyen açısından en çok dikkat edilmesi gereken alanlardan biri. Özellikle musluklar ve duş b

İZMİR'in Karşıyaka ilçesindeki Eren Şahin Eronat Ortaokulu öğrencileri, Hatay'ın Samandağ ilçesindeki Kuşalanı İlkokulu

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün; sağlıklı ev yapımı ekmeklere yer veriyorum. Ben mercimek ekmeğini iki g

Çocukların büyüme ve gelişme döneminde doğru besinleri tüketmeleri hayati önem taşır. Abur cubur bağımlılığının önüne g

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün önceden hazırlayıp buzluğa koyabileceğiniz ve misafiriniz geldiğinizde ya da canınız karb

Kardiyolog Dr. Mariell Jessup, sabahları içilen kahve ve çay yerine meyve suyu ya da kokteyller içilmesini öneriyor. Ka

Diş taşının varlığı mikroorganizmaların üremesi için uygun ortam yaratırken dişlerinizin görünümünü de etkiler. Bu diş

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün nefis çay saati lezzetleri var... Bugünlük benden bu kadar. Bana istediğiniz zaman idilik